Mėgstamiausi Gusto košių makalošių receptai

liepos 07, 2017

Dažnai girdžiu iš mamų bėda jog mažylis nenoriai valgo košes. Spėju, kad priežastys gali būti kelios: jei vaikas maitinamas mamos pienu jam visko pakanka iš jo arba primaitinimas prasidėjo nuo saldžių košių, tad kai vaikas pirmiausia susipažįsta su skaniomis uogomis ar kitais saldžiais produktais, tai kam jam valgyti beskonę makalošę su daržovėmis? Tad bijodama, kad Gustas neprarastų apetito, pirmiausia ragauti pradėjo bulvę. Iš pirmo karto neliko labai sužavėtas, tačiau kai pradėjau maišyti kitas daržoves, ponui skonis pasirodė visai neblogas. Nors tiesa pasakius, aš nesuprantu iki šiol, kaip jis taip skaniai valgė tas mano košes be visiškai jokio skonio :) Tačiau, kai pradėjo ragauti mėsą ir kitas daržoves, skonis įvairėjo ir netgi man pakildavo apetitas, kartais net laukiu, gal šį kartą ponaitis paliks nors šaukštelį man, tačiau dar iki šiol nesulaukiau. Jis protingas vaikas, jeigu skanu net man, jam skaniau dar labiau, tad suvalgys visą makalošę iki paskutinio šaukštelio. Na ir keletą mėgstamiausių Gusto receptų norėčiau pasidalinti su Jumis, gal mažylių skonių receptoriai panašiai išvystyti tad, kad skanu mano mažyliui- patiks ir Jūsų. Pavadinimus sugalvojau ekspromtu, tad nereiktų per daug į tai skirti dėmesio.

Visų košių gaminimas labai paprastas. Tiesiog visus ingridiantus dedu į verdantį vandenį, kuomet išverda sublenderiuoju, jeigu tai ne saldi košė, pagardintu nerafinuotu šaltai spaustų alyvuogių arba saulėgrąžų aliejumi. Jeigu košė su mėsa, pirmiausia apverdu mėsą ir tik jai baigiant virti sudedu daržoves. Skanaus. 

1. Krapainė Makalainė
  • Viena nedidelė bulvė;
  • Žiupsnelis krapų ( jais košę gardinu tik tuomet, kada jau viską sudedu blenderiuoti);
  • Gabalėlis cukunijos;
  • 30-40g triušienos;
  • šaukštelis avinžirnių.

2. Lęšių puota
  • Šaukštas lęšių;
  • Kelios nedidelės galvutės žiedinio kopūsto;
  • Žiupsnelis krapų;
  • 30-40g triušienos.

3. Moliūgo šėlsmas
  • Gabalėlis moliūgo;
  • Nedidelė bulvė;
  • Gabalėlis cukinijos;
  • Nedidelė kepurėlė brokolio.
4. Kruopainė
  • Čia tinka įvairių rūšių kruopos ( avižos, miežinės kruopos, kvietinės kruopos)
  • Pusė banano;
  • Viena braškė.
5. Grikainė
  • Šaukštas grikių;
  • 30-40g valgomos mėsytės;
  • Pusė nedidelio burokėlio.
6. Daržovienės užkandis
  • Moliūgo gabalėlis;
  • Bulvė;
  • Krapai.


You Might Also Like

0 komentarai (-ų)

Populiariausi įrašai

Sekite mus Facebook'e

Dienos nuotrauka